“过劳死”的27个危险信号

晕乎乎

　　“过劳死”指的是长期慢性疲劳后诱发的猝死，即“由于工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大导致精疲力竭，甚至引起身体潜藏的疾病急速恶化，继而出现致命症状。据世界卫生组织统计，“过劳死”的发病率正在逐年增加。
　　　在这27项症状和因素中占有7项以上，即是有过度疲劳危险者，占10项以上就可能在任何时候发生“过劳死”。同时，第1项到第9项中占两项以上或者第10项到18项中占3项以上者也要特别注意。“过劳死”的27个危险信号分别是：

　　1.经常感到疲倦，忘性大

　　2.酒量突然下降，即使饮酒也感觉不到有滋味。

　　3.突然觉得有衰老感


　　4.肩部和颈部发木发僵

　　5.因为疲劳和苦闷失眠

　　6.一点小事也会烦躁和生气


　　7.经常头痛和胸闷

　　8.发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常
　　9.体重突然变化大，出现“将军肚”


　　10.几乎每天晚上聚餐饮酒

　　11.一天喝5杯以上咖啡
　　12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定


　　13.喜欢吃油炸食品

　　14.一天吸烟30支以上
　　15.晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上


　　16.上下班单程占2小时以上

　　17.最近几年运动也不流汗
　　18.自我感觉身体良好而不看病


　　19.一天工作10小时以上

　　20.星期天也上班

伊人冰冰

18.自我感觉身体良好而不看病

晕乎乎

其实身体要是有问题了的话就应该注意了

无心夜

年轻人不容易“过劳死”。
依偶之见。:)

晕乎乎

是吗？但是也要注意了，以防万一