如何控制思绪的洪流

空灵音

测量和尺度，是每个人心里都有的东西。不管是大众的尺度，还是自我感官意识的分析判断，我们的一生中，必须遵循一些尺度和摒弃一些尺度，已达到自我尺度的平衡。

过去、现在、未来……你是谁？你从哪里来？你又到哪里去？

我们可以没有深刻的灵性智能，但是我们本能地会去思考一些东西，或许有人告诉你：不思考的时候反而更容易接近事实的真相。

其一、你可能会否决了这个提议。因为按照惯例的思维，不思考的人等同于草木，不思考的话，大脑形同虚设。

其二、你可能会赞同了这个提议。但是另一个问题，同样会摆在你面前，那就是，你停止不了思考。当你试图去停止思考的时候，会发现，原来思绪如洪水猛兽，势不可挡。你越是要遏止，思考的洪流越是有吞噬你灵魂的强烈冲动。欲盖弥彰的意味开始变得浓郁。

大多数的人类不解其道。

我们可以把人的思绪比为婴儿一样的吵闹，因此，也要以哄好婴儿的方式来解决。

婴儿哭闹的时候，如果你一味的只知道制止他的哭闹，他反而会哭闹的更凶。如果你给他一个他喜爱的玩具。让他有事可干的时候，他会安静下来。

思绪也是这样，你不能驾驭它的时候，它是洪水猛兽。你能驾驭它的时候，它是温顺婴孩。

看似解决之道已经找到。但是我要问你，范围已经圈定，你将具体以何种方法实施呢？

婴儿的玩具好找。那么，诱引思绪的“诱引玩具”呢？我们姑且把这个东西叫做“诱引玩具”。

  努力思考中的时候，或许你的脑子里会一片空白，除了此想，别无他想。

这时候，很多人会眼前一亮，继而转念：似乎是已经抓住“诱引玩具”的额发了吧？

我提出一个较为适合大众的答案，但是各人具体情况具体而定：

把你的精神全神贯注与自我的呼吸。

呼…吸…呼…吸…呼……清晰明白的知道自己的一呼一吸。当你的精神完全灌注与一呼一吸之间，就能感觉到思绪变得安分起来，原本思绪烦乱的心就像一杯浑浊的水，如今澄清了下来。

终于，你会感觉到身心空前的轻松与愉悦。用一个念想让精神集中，不向外驰求。这是以毒攻毒的办法。

用一个妄想来控制其他妄想。

记得一句古谚：制之一处，无事不办！

シ指间砂ヘ

上Q看到你的留言，我在武汉啊，有什么问题么

空灵音

上Q看到你的留言，我在武汉啊，有什么问题么
シ指间砂ヘ 发表于 2010-12-22 16:04

    没有问题。随便问问。

シ指间砂ヘ

灵的图图好妖魅嘢，那眼神摄人心魄

情醉散人

无欲则无求