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淮杞炖水鱼

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2024-8-22 23:35
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    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2011-1-23 18:25:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
    [/url]
      材料:[url=http://shanyaoba.taobao.com/]生山药15-20克,
      

      枸杞子12克,水鱼一只(500)
      

      制作:将剖杀好的水鱼洗净,砍成粗件,然后将水鱼与洗净的山药、枸杞子一起放入炖盅内,加入适量冷开水,用武火隔水炖1-2小时,待温加入适量味料调味,饮汤食汤渣。
      

      功效:健脾补肾,养阴生血。

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    楼主热帖

    该用户从未签到

    发表于 2011-1-23 18:57:11 | 显示全部楼层
    刚刚做了一个鱼头豆腐汤,太难吃了,555。。。  怎么没早点出现

    该用户从未签到

    发表于 2011-1-23 19:02:29 | 显示全部楼层
    三月在为我们大家新年的餐桌努力吗?
    贴心呐(暖暖的)

    该用户从未签到

    发表于 2011-1-23 20:52:33 | 显示全部楼层
    唔  偶喜欢清蒸的

    该用户从未签到

    发表于 2011-1-24 17:37:33 | 显示全部楼层
    我爱吃鱼
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